راهکارهای ساده «نه گفتن»

راهکارهای ساده «نه گفتن»

خیلی از مواقع کسی از ما چیزی میخاهد که شاید به دلیل آشنایی یا رودربایسی قدرت نه گفتن رو از شما بگیره اما وقتی مایل نیستیم کاری رو که نمیخایم انجام بدیم میتونیم خیلی راحت نه بگیم وهمینطور نه گفتن مودبانه رو میتونیم به فرزندانمون هم یا بدیم در فرهنگ ما دادن جواب منفیِ توام با ادب یکی از معضلات و مشکلات بسیاری از افراد است. در زیر چند راهکار اشاره شده که توان نه گفتن مارو میتونه بالا ببره.

راهکار١

تا ده بشمارید_از طرف مقابل بخواهید چند دقیقه به شما فرصت فکر کردن و مشورت کردن بدهد ،با این کار چند هدف را دنبال میکنید هم فرصت سنجیدن موضوع را پیدا میکنید و هم به طرف مقابل میفهمانید که جواب شما ممکن است منفی باشد و وی را برای پذیرش جواب منفی احتمالی آماده میکند

راهکار٢

نه گفتن را با اظهار نظر مثبت همراه کنید_ نه ولی ازینکه چنین پیشنهادی دادید متشکرم.

چنین جمله ای نشان دهنده ی قدردانی از ملاحظات فرد مقابل است.

راهکار٣

دوپهلو حرف نزنید_فکر نکنید اگر جواب منفی میدهید مقصر هستید

پس مِن ومِن نکنید مثلا نگویید فکر نمیکنم بتوانم یا احتمالا نمیتوانم این جور پاسخ دادن نشان میدهد که هنوز تصمیم نگرفته اید و باعث میشود طرف مقابل به متقاعد کردنتان ادامه بدهد و باعث طولانی شدن بحث و احتمالا ناراحتی طرفین شود.

راهکار۴

در رابه روی درخواست های آینده باز نکنید_یا از پیشنهادی استقبال کنید یا جواب قاطع نه بدهید

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید