خانه تغذیه سالم

تغذیه سالم

چند نکته تغذیه ایی

چند نکته تغذیه ایی 1 - سیر از سرماخوردگی و آنفلوآنزا جلوگیری می‌کند و خاصیت ضد اکسیدانی آن برای تقویت سیستم ایمنی ضروری است. 2 -...

کنترل فشارخون با این سبزی

کنترل فشارخون با این سبزی محققان دانشگاه نیویورک ۱۵ ماده معدنی و ویتامین ضروری بدن را در این سبزی یافت کرده‌اند به طوری که آهن...

خوردن این میوه با پوست ممنوع

خوردن این میوه با پوست ممنوع  یکی از محبوب‌ترین میوه‌های جالیزی به دلیل طعم و خواص درمانی فوق العاده خیار است، اما کشت صنعتی این...

کراتین در چه غذاهایی وجود دارد؟

کراتین در آب نامحلول است و می‌توان آن را در پوست برخی از حیوانات، از جمله پستانداران پیدا کرد. کراتین پروتئینی است که به...

۷ غذای ممنوعه برای آقایان

مواد غذایی ناسالم نه‌تنها لایه چربی ضخیمی را در ناحیه شکم به‌وجود می‌آورند، بلکه حاوی مواد نگهدارنده و ترکیبات شیمیایی مضری هستند که در...

تاثیر صبحانه بر شخصیت

همه ما می‌دانیم که صبحانه، مهم‌ترین وعده غذایی در طی روز است و نقش حیاتی و مهمی در پایدار نگه داشتن سطح انرژی و...

بیشتر بخوانید

آموزش فال قهوه با تصویر

آموزش فال قهوه با تصویر تاریخچه فال قهوه فال قهوه یکی از روش‌های پرطرفدار فال‌گیری و پیشگویی با استفاده از ته‌ماندهٔ قهوه ی نوشیده شده است....

اسرار زندگی داوینچی

اسرار زندگی داوینچی «همه می دانند که داوینچی موقع نقاشی انگشتانش را کنار قلم مو می گرفته است. پس به احتمال زیاد ردی از پوست...

رازهای جالب برای پیر نشدن پوست

صورت را بتراشید برای جلوگیری از این مساله هزار و یك راه نادرست پیشنهاد می‌شود كه اغلب آنها به جای آن كه به سلامت پوست...

طنز خنده دار فرق بین زن و مرد چیه؟

طنز خنده دار فرق بین زن و مرد چیه؟ من مشغول تماشای سریال ، دخترم بدو بدو اومد و پرسید .دخترم : مامان تو زنی...

ضرب المثل نابرده رنج، گنج میسر نمی‌شود

ضرب المثل نابرده رنج، گنج میسر نمی‌شود مورد استفاده به كسانی گفته می‌شود كه در مسیر زندگی با تحمل و سختی به موفقیت می‌رسند. داستان ضرب المثل...

طالع بینی شخصی متولدین اردیبهشت

طالع بینی شخصی متولدین اردیبهشت متولدین اردیبهشت، نماد: ثور ویژگی‌ها و خصوصیات‌ کلی‌ متولدین‌ اردیبهشت‌ ماه‌ صبور، با پشتکار و قابل‌ اعتماد مهربان‌، دلسوز و با محبت‌ با استقامت‌،...

ورود گرگ ها به اکوسیستم

ورود گرگ ها به اکوسیستم در سال 1995 مجموعه اتفاقات عجیبی در پارک های یلواستون آمریکا رخ داد. مسوولان پارک 14 گرگ را به مجموعه...

پیشینه ی اسب های اصیل ایرانی

اسب از جانورانی است که از آغاز در میان آریاییها و در فرهنگ اقتصادی و اعتقادی ایرانیان جایگاه ویژه داشته است. جا به جایی...

دعای رفع فقر و تنگدستی

دعای رفع فقر و تنگدستی اگر میخواهید از فقر و تنگدستی رهایی پیدا کنید به این دعا رجوع کنید.امام صادق علیه السّلام مى ‏فرماید: هر...

۷ وسیله که نمی شویید، اما باید بشویید

همه افراد به بهداشت و پاکیزگی آشپزخانه و سرویس بهداشتی اهمیت می دهند؛ اما جاهایی هم وجود دارند که در محدوده بهداشتی شما جای...