تغذیه سالم

۶ غذایی که مغز را ضعیف می کند

حتما شما نیز بارها و بارها در مورد غذاهای افزایش دهنده قدرت مغز همچون توت‌ها و ماهی سالمون شنیده‌اید. اینگونه خوراکی‌ها می‌تواند حافظه شما...

چرا باید آبلیمو را با آب سرد مخلوط کرد؟!

چرا باید آبلیمو را با آب سرد مخلوط کرد؟! آب لیمو از نوشیدنی هایی است که خوردن آن توصیه می شود، زیرا خواص و فواید...

۷ اشتباه در میوه خوردن

7 اشتباه در میوه خوردن طبیعی است! سالم است! سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان های ضد سرطانی است! بله میوه برای سلامتتان مفید است،...

رمزگشایی از سلامت بدن, شورمیخوری یا شیرین……؟؟

شور می‌خورید یا شیرین؟ بیسکویت و چیپس خورید یا شکلات خور؟ مدام قهوه می‌نوشید یا نوشابه‌؟ تمام این هوس‌های غذایی می‌تواند نشان‌دهنده وضعیت سلامتی...

این قسمت از میوه را نخورید!

در زیر چند مورد از این اجزای سمی را به شما معرفی می‌کنیم: هسته آلو آلو ظاهر جذابی دارد. محدود از چربی است و سرشار...

بیشتر بخوانید

پرخوری قبل از خواب چه پیامد وحشتناکی دارد؟

پرخوری قبل از خواب چه پیامد وحشتناکی دارد؟ اشکان مولا در بیست و چهارمین کنگره بین‌المللی نورولوژی و الکتروفیزیولوژی بالینی ایران در ارتباط با بیماری‌های...

همه چیز در مورد ورزش کراس فیت – خوب،بد،زشت!

تمرینات کراس فیت امروزه طرفدارن زیادی را به خود جذب کرده است. در این مطلب از نگاهی متفاوت به بررسی تمرینات کراس فیت می‌پردازیم. کراس...

نحوه کارکرد و ارتباط مغز با قلب

نحوه کارکرد و ارتباط مغز با قلب  از ارتباط مغز و قلب چه ميزان اطلاع داريد قلب نيز همانند مغز انسان سيستمي منحصر بفرد و...

طالع بینی هندی زن متولد تیر

طالع بینی هندی زن متولد تیر زن متولد تیر موجودی بسیار خیالباف، رویاپرور، کمی عصبی و غمگین است که در پس انداز پول مهارتی بسیار...

چرا دچار گودی کمر می شویم

علی پناهی در تعریف «لوردوز» و اینکه قوس‌های ستون فقرات چه تأثیری بر تعادل بدن دارد، اظهار داشت: قوس‌ها ضربه‌گیر طبیعی بدن هستند. ستون...

مرد زلیل یا زن زلیل هستید ؟ طنز

1 - وقتی داری از یه مغازه لباس فروشی دیدن می کنی و ایشون از یه لباس ۲۵۰۰۰۰ تومنی خوشش میاد: الف- زود با هم...

نکته هایی خواندنی درباره کرم ضد آفتاب برای پوست

نکته هایی خواندنی درباره کرم ضد آفتاب برای پوست در برخی نقاط جهان مردم با استفاده از عصاره روغن اقدام به تولید لباس وکلاه میکنند...

تصویر کلید خانه خدا را دیده اید؟

کلید خانه خدا در اواسط قرن پنجم میلادی، خاندان قریش (خاندان پیامبر اعظم) بر مکه تسلط یافتند، «قصی بن کلاب» رئیس قبیله قریش مسئولیت نگهداری...

موقع دندان درد چه قرصی بخوریم؟

موقع دندان درد چه قرصی بخوریم؟ اگرچه با مراجعات دوره‌ای و معاینات منظم و افزایش بهداشت دهان و دندان‌ها، دندان‌دردهای غیرقابل‌پیش‌بینی و ناگهانی نسبت به...

آموزش طراحی زیبا روی ناخن

آموزش طراحی زیبا روی ناخن روش زیر را از روی تصویر مرحله به مرحله انجام دهید تا طرحی زیبا روی ناخن هایتان ایجاد کنید.